Keresés ebben a blogban

2013. december 18., szerda

Karácsonyi vásár





Proxy tréning hanganyaga 50%-os engedménnyel

Az egyik legnépszerűbb tréningem hanganyagát bocsátom rendelkezésedre December végéig 50%-os kedvezménnyel!

A karácsonyi szeretet és segítőkészség jegyében fogadd tőlem szeretettel ezt a kedvezményes lehetőséget! A tréning maga különben is erről szól: segítésről, kapcsolatokról, és az egész életünket átjáró energia-hálózatról!

Arról, hogy minden gondolatunk, minden rezgésünk hatással van egész világunkra – még ha ennek általában nagyon kevéssé vagyunk is tudatában. A tréning megtanít arra, hogy hogyan használhatjuk a szándékunkat, és az EFT kopogtatást (ebben az esetben különböző EFT proxy kopogtatási módozatokat) arra, hogy ez a hatás minél pozitívabb, minél gyógyítóbb legyen mind a magunk, mind szeretteink, mind a fizikai világunk élő és élettelen egyedei számára.

A proxy kopogtatásról részletesen olvashatsz egy korábbi blogomban itt:


A hanganyag a 2010. januárjában, és a 2011. októberében tartott két nyilvános proxy tréningem anyagát tartalmazza internetről letölthető mp3-as hangfájlok formájában. A két tréning anyaga ugyanaz – tehát ugyanazokat a technikákat tanítottam meg mindkét alkalommal – de természetszerűleg a témák, és a kopogtató forgatókönyvek mások, hiszen mindig az adott csoportban felmerült problémákon, célokon dolgoztunk. Én nagyon hasznosnak tartom, hogy két teljesen más csoportban, teljesen más szemszögből, más-más kérdéseken és válaszokon keresztül sajátíthatjátok el ugyanazokat a technikákat. Mindkét tréning 6-6, egyenként kb. másfél órás teleórából áll. A témáink a következőek voltak.

1. óra – Proxy kopogtatás mások gyógyítására, mások megsegítésére.
Ezen az órán a klasszikus proxy kopogtatást tanítottam, amelyről Gary Craig weboldalán vagy cikkeiben is olvashatsz, és amelyet részletesen leírtam első könyvemben, és a fent említett blogbejegyzésben is. Ezt a fajta proxy kopogtatást nagyszerűen használhatod gyógyításra, vagy mások viselkedésének, teljesítményének befolyásolására, javítására.

2., 3. és 4. óra – Ezeken az órákon a kapcsolataink javításán dolgoztunk, és ehhez egy speciális proxy kopogtatási technikát használtunk. Kapcsolataink alapvetően meghatározzák életünk minőségét. Milyen sokszor érezzük azt, hogy teljesen kiszolgáltatottan, szenvedő alanyként éljük meg ezeket a kapcsolatokat! Pedig erre semmi szükség. Az órákon tanult technikákat felhasználhatod arra, hogy javítsd kapcsolatodat szeretteiddel, családtagjaiddal, barátaiddal, munkatársaiddal..stb. De ez csak az érem egyik oldala. Sokan nem ismerjük fel, hogy úgynevezett egyéniségünk is számtalan részből tevődik össze – ha ráhangolódunk lényünk különböző részeire (például: belső kritikus), ezeknek hangot adunk, és szükség esetén gyógyítjuk őket, akkor meglepő felismerések és változások jöhetnek létre.


5. óra – Belső gyermek folyamat. Az 5. órán egy nagyon finom, mély, meditációs folyamatot élünk meg: felvesszük a kapcsolatot a bennünk élő sebzett gyerekkel, és proxy kopogtatással gyógyítjuk őt. Ezt a mély, bensőséges kopogtatást érdemes többször is megtapasztalni, és így akár több traumatikus élményt is fel tudunk oldani ezzel a segédeszközzel.

6. óra – Állatok, növények és helyek energetikai gyógyítása. Bölcs dolog felismerni, és a gyakorlatba átültetni a tudást, hogy minden energia, és minden mindennel összefügg, hogy senki sem különálló egység, hanem egy összefüggő energiatenger részei, vízcseppjei vagyunk. Nagyon előrevivő elfogadni, és használni azt az elvet, hogy -  ahogy az energia rezgését saját magunkban megváltoztatjuk - hatással lehetünk mind az élő, mind az élettelen dolgokra, tárgyakra a világunkban. Ezt gyakoroljuk  a proxy kopogtatást  használva technikaként ezen az utolsó órán.

A teljes tréning ára 9000 Ft – MOST a karácsonyi vásár keretében 50%-os kedvezménnyel: 4500 Ft

December 31.-ig érvényes a kedvezmény, tehát akár karácsonyi, akár újévi ajándékként is megvásárolhatod a hanganyagot – az internetről a vásárlást követően azonnal le tudod tölteni a hangfájlokat – tehát időt, energiát, és jelentős mennyiségű pénzt takarítasz meg!

Rendelés: eftagi@gmail.com címen

Boldog Karácsonyt!

2013. december 9., hétfő

Mit tehetünk, ha az EFT (úgy tűnik) nem működik?



Ha az EFT nem működik, ha nem éred el a kivánt hatást, az első kérdés mindig az, hogy csak egy bizonyos ügyön, vagy területen nem sikerül elérni haladást, vagy egyszerűen arról van szó, hogy a kopogtatás ennél a személynél hatástalan (vagy jóval alacsonyabb hatásfokú, mint másoknál).

Persze figyelembe kell venni azt, hogy az EFT nem mindenkinél egyformán hatékony, és időnként az is előfordul, hogy késleltetett a hatás – tehát amikor kopogtatunk, akkor nem érzékeljük az intenzitás csökkenését (vagy csak nagyon kicsit) – viszont később (akár néhány óra, vagy egy-két nap múltán) – ha visszatérünk az ügyhöz amit oldottunk, azt tapasztaljuk, hogy nincs, vagy alig van benne intenzitás.

Tehát először mindig azt tisztázzuk, hogy maga a kopogtatás nem működik egy bizonyos személynél, vagy csak egy ügyre vonatkozólag nem érünk el megfelelő hatást/gyógyulást?

Ha úgy tűnik, hogy valamennyi ügyre vonatkozólag blokkolt az illető - tehát ha azt tapasztaljuk, hogy ennél a személynél a kopogtatás semmilyen területen sem működik, akkor a következőket lehet tenni:

1. Biztositani kell azt, hogy mind a kliens, mind az EFT tanácsadó elegendő vizet igyon, tehát mindkettőjük energiarendszere megfelelően hidratált legyen. Az energiarendszerünkben áramló energiák elektromos jellegűek (is), és a megfelelő áramláshoz elengedhetetlen az energiarendszer megfelelő hidratáltsága. Mivel amikor együtt dolgozunk valakivel, a terapeuta és a kliens energiarendszerei hatnak egymásra, mindkettőjüknek sok vizet kell innia.

2. Ha sok vizet iszunk, és mégsem érünk el javulást, akkor  érdemes minden ülés előtt elvégezni a kulcscsont légzést (a pontos leirást megtaláljátok a weblapomról ingyenesen letölthető  (innen: http://www.emotionalfreedom.net/tagok/Letoltes.html) EFT kézikönyvben. Sőt, ha ülés közben megint tapasztaljuk  a hatékonyság csökkenését, akkor érdemes ülés közben is többször visszatérni a kulcscsont légzésre - esetleg minden kört ezzel indítani.

Ha még a kulcscsont légzés sem segít, akkor lehet gyanakodni valamilyen allergiára, vagy energiaméreg jelenlétére. Erről is ír Gary Craig a kézikönyvben - ott megtaláljátok az erre vonatkozó fejezetet, és a tennivalókat.

Ha csak eg témára vonatkozólag van probléma, akkor valószínű, hogy egy, vagy több korlátozó hiedelem, erős belső ellenállás (többnyire ez teljesen tudattalan) akadályozza az illető ügy sikeres oldását. Ilyenkor fontos feltárni, hogy mi lehet ez a belső ellenállás, és mielőtt magát az ügyet oldjuk, oldjuk fel az ellenállást az ügy gyógyításával kapcsolatban. Mit értek ez alatt?

A következőt. Tegyük fel, hogy van egy olyan problémánk, hogy nem tudunk igazán áttörő sikert elérni valamilyen területen, hiába van meg a tudásunk, szorgalmunk..stb.. Szorgalmasan oldjuk a problémat, mégsem érünk el sikert/változást.

Ilyenkor fontos kicsit mélyebbre leásni, és megkeresni azt a hitet/hiteket, melyek miatt nem engedi lényünknek egy része, hogy feloldjuk a problémát. Leggyorsabb, ha először azokat a hiteket teszteljük le, amelyek általában a leggyakoribb blokkoló erők: 

A leggyakoribb hitek, melyek blokkolhatják a sikeres oldást:

1. Nem biztonságos számomra, vagy mások számára ha feloldom ezt a problémat.
2. Nem érdemlem meg, hogy elengedhessem/feloldhassam ezt a problémát.
3. Ezt a problémat lehetetlen feloldani, én erre nem vagyok képes.
4. Ha feloldanám ezt a problémat, akkor már nem is én lennék - ez a probléma része annak, aki vagyok, része a személyiségemnek.

Teszteld le, hogy mennyire igazak a specifikus problémára vonatkoztatva (példánknál az, hogy nem tudunk igazán áttörő sikert elérni) a fenti állítások, és ha egy, vagy több közülük erősebb, mint 3-4 (0-10-ig skálán), akkor feltétlenül oldjuk előbb a belső ellenállást, a korlátozó hitet.

Ezt a következő módon tehetjük meg. Mielőtt magán az ügyön kezdenénk el kopogtatni, kopogtatunk egy-vagy több kört az ellenállás oldásán a következőképpen:

Bár lényemnek egy része ragaszkodik ehhez a problémához, valamilyen szinten nem akarom elengedni ezt a problémát, mert úgy érzékelem, hogy ha sikeres lennék/lefogynék/rengeteg pénzt keresnék, akkor az valamilyen veszélyt jelentene számomra (a családom nem szeretne többé), elveszíteném a páromat.....stb.), mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.

Ha a fenti hitek közül egy sem bizonyul valósnak, akkor még elég gyakori blokkoló hit lehet az, hogy "nem vagyok hajlandó elengedni a problémát, ragaszkodom hozzá, mert ismerős, kényelmes, már hozzászoktam"..stb.)

Vagy egyszerűen, kopogtatással fel tudjuk tárni a blokkoló hitet úgy, hogy azzal kopogtatunk, hogy:

Bár lényemnek egy része ragaszkodik ehhez a problémához, valójában nem akarom elengedni ezt a problémát, mégis szeretem és elfogadom magam.

Es a pontokon rákérdezhetünk arra, hogy pontosan mi blokkol, valahogy így:

Szemöldök kezdete: Vajon miért ragaszkodom ennyire ehhez a problémához?

Szemsarok: Lehet, hogy veszélyesnek érzékelem a gyógyulást? Lehet, hogy lényemnek egy része fél attól, hogy a probléma nélkül létezzek?

Szem alatt: Vajon mitől félek, milyen negatív hatása lenne annak, ha megszabadulnék ettől a problémától?

Orr alatt: Vajon mi az az érzés, gondolat, ami arra ösztökél, hogy megtartsam ezt a problémát?

stb.

Ha sikerrel fel tudod tárni és oldani a blokkoló hitet, ellenállást, akkor utána magát a problémát már könnyedén tudod oldani.

Még egy fontos, és gyakori korlátozó hiedelem lehet, amely teljes egészében blokkolhatja a kopogtatás hatékonyságát, ha abban hiszünk, hogy:

Nekem soha semmi sem sikerül..

Nekem soha semmi sem műkodik..

Erdemes ezeket is letesztelni és oldani.

Remélem a fenti gondolatokat hasznosnak találjátok, és segítenek Nektek abban, hogy még hatékonyabban használjátok az EFT technikákat.

2013. december 6., péntek

EFT 2. szint tematikája




Mint valószínűleg láttad az egyik előző blogbejegyzésemben, december 7.-i kezdéssel (azaz holnap, szombat délelőttől) EFT 2. szintű on-line képzést indítok. Az alap csoport már összejött, de még 1-2 résztvevő befér, tehát ha szeretnél jönni, akkor először olvasd el az előző blogbejegyzést, majd jelentkezz az eftagi@gmail.com címen.

Az EFT 2. szint részletes tematikája:

Időtartam: kb. 16-18 óra 
1. A Lehetőségek Palotája (Gary Craig Cikksorozata) alapján:
- A fizikai világ és a bennünk élő hitek kapcsolata
- EFT és a pozitív megerősítések dinamikája
- Belső negatív programok felfedezése
- A pozitív megerősítés tudatba ültetése a negatív program feloldása után
2. Cél - orientált EFT

A valós cél meghatározása (halgass a szívedre! – szív meditáció)

Feltárjuk a korlátozó hiedelmeket - a hiedelmek feltárásának különböző módszerei, ezek gyakorlása valós eseteken

Korlátozó hiedelmek oldása EFT-vel, és más módszerekkel is - gyakorlás valós eseteken

Cél programozása EFT-vel (és más módszerekkel is)

3. Kiegészítő meridián pontok, és kiegészitő kopogtató technikák
Csukló pont
Fejtető pont
Boka pontok
TAB
Etc.
4. EFT Haladó Technikák gyakorlása valós eseteken
Könnytelen Trauma Technika (ismétlés és gyakorlás)
Fájdalom üldözése
A probléma óvatos megközelítése
5. Hogyan találhatunk rá a probléma valódi gyökerére?
Megfelelő kérdésfeltevés
Matriksz emlékelőhívó technika (tudatalatti, elfojtot emlékek felidézésére)
6. Fizikai problémák oldása
Fontos gondolat: a fizikai problémák mögött gyakran érzelmi ok húzódik meg. Ahogy az érzelmi problémát oldjuk, gyakori eset, hogy a fizikai probléma spontán módon gyógyul. Példák és gyakorlás
Minél specifikusabb, annál jobb: "Bár a jobb oldali bordáim alatt erős, szúró fájdalmat érzek, mégis..."
A fájdalom üldözése gyakran meglepően hatékony lesz.
Ha a fizikai probléma nem oldódik fel EFT-vel, akkor érdemes azt feltélezni, hogy a fizikai probléma mögött érzelmi ok húzódik meg. Tedd fel a kérdést .... "Ha valami érzelmi oka lenne annak, hogy ez a probléma nem oldódik fel, akkor mi lenne az?"
Gyakorlás valós problémákon - visszajelzés
6. Tesztelési technikák
Akkor alkalmazzuk, amikor úgy látjuk, hogy a probléma/trauma feloldódott.
7. Egy probléma feloldása, vagy egy cél elérésének a teljes folyamata a kezdettől a teljes megoldásig
A szükséges lépések feltárása, és gyakorlása
Gyakorlás párokban - terapeuta - kliens felállás
Visszajelzés
8. Etikai kérdések megvitatása
Mit jelent számunkra az, ha EFT tanácsadókká válunk.
Mit jelent mások számára, ha EFT tanácsadókká válunk?
Mit várnak tőlünk?
Mit tudunk, és mit vagyunk hajlandók nyújtani?
Mit érdemes, ésszerű és biztonságos nyújtani?
Hogy tudjuk mindezt tisztán világosan kommunikálni mások felé?
Mit várok magamtól, mint EFT tanácsadótól, és mit várok másoktól, mint EFT kliensektől?
Hogy tudom az elvárásokat harmonikus egyensúlyban tartani olyan módon, hogy mindenki számára a lehető legtartalmasabb, legkedvezőbb eredmény jöjjön ki mind fizikai (anyagi), mentális, érzelmi és spirituális síkon?
Mit várok ettől a tréningtől, és mennyivel, mivel akarok több lenni mire befejezem ezt a tréninget?

2013. november 27., szerda

“Túl sok, kár belekezdeni” – ingyenes EFT teleóra december 1.-én vasárnap délelőtt 10-től




On-line EFT teleóra a “túl sok” érzés oldására – mindenkit szívesen látunk ezen az ingyenes EFT teleórán (akinek van internet hozzáférése.)

Nyomasztóan sok a dolgom…….

Elborít a munka halmaz…..

Úgyis hiába, kár is belefogni, úgysem tudom időben befejezni!.........

Egyszerűen megsemmisítő, ha belegondolok, hogy mi mindent kell megcsinálnom…

Nem bírom egyedül, és nincs senki, aki segítene…

Eláraszt, földbe döngöl a rengeteg tennivaló….

Szinte megbénít, rámnehezedik a sok munka, a sok kötelesség…

Hányszor mondtuk ki, vagy csak éreztük át a fenti mondatokat? Es hányszor tapasztaltuk meg az érzést, hogy a “túl sok” gondolata ahelyett, hogy lázas tevékenységre ösztönzött volna minket, szinte ólmos fáradtsággal töltötte fel minden tagunkat, és szinte kétségbeesett gyorsasággal igyekeztünk a negatív érzéstől megszabadulni, elmenekülni! Tehát…azonnal, és fantasztikus hatékonysággal ……HALOGATNI kezdtünk. Igen, ez nemcsak a leggyakrabban  bekattanó automatikus válasz a “túl sok muka” érzésre, de ráadásul teljesen természetes, és minket védelmező reakció. Hiszen kinek jó az, ha szörnyen érzi magát? A tudatalattiban lakozó bölcsebb énünk pontosan tudja, hogy ilyenkor csupa negatív, életet tagadó, ártalmas vegyi anyag termelődik a testünkben, és kerül a véráramba, majd onnan minden egyes sejtünkbe. Nagyon természetes, és rendkívül intelligens a részéről az, hogy bekattintja a halogatás mechanizmusát, és eltereli a figyelmünket a tennivalókról valami kellemesebb gondolat, valami kellemesebb téma felé. A probléma csak az, hogy sem a tennivaló, sem a negatív érzés nem tűnik el nyomtalanul.  Mindössze egy későbbi időpontra lett átirányítva… és egy későbbi időpontban még több erővel és intenzitással tör majd ránk! Ès végül is, halogatni sem lehet örökkön örökké.

Sokkal célravezetőbb tehát, ha a negatív érzést oldjuk, és programozzuk a pozitív célt; ami lehet az, hogy gyorsan, hatékonyan elvégezzük a dolgunkat, vagy lehet az is, hogy képesek vagyunk segítséget kérni, vagy kiállni magunkért, ha esetleg olyan munkát akarnak a nyakunkba sózni, ami igazából nem a mi felelősségünk. Sőt kopogtatás alatt felmerülhetnek olyan kreatív, meglepő megoldások is, amelyekre addig a logikus elménkkel nem is gondoltunk, fel sem merültek bennünk!

A közelmúltban tartott “Halogatás oldása EFT-vel” tréningen hatékonyan oldottunk több negatív mintát is, amelyek halogatáshoz vezetnek, de erre az egyre már nem jutott idő – túl sok negatív minta, túl sok feloldandó probléma..stb.

Így most meghivlak Téged is, hogy csatlakozz a csoport munkájához, és tapasztald meg a saját bőrödön, hogy a negatív érzések, a negatív minták oldásával sokkal hatékonyabban tudjuk oldani a halogatást, mint azzal a bizonyos vasakarattal, ami egyébként is legtöbbünknek nem a legerősebb oldala (sajnos).

Ez egy nyitott, ingyenes óra – tehát bárki részt vehet rajta – nem szükséges EFT előtanulmány – én vezetlek majd Benneteket. Mindössze nyitott gondolkozásmódra van szükség és arra, hogy hajlandó legyél a változásra, és a változásért hajlandó legyél tenni is!

Szívesen látlak tehát most vasárnap (2013. December 1.-én) 10:00 órától az on-line konferenciateremben egy kis közös EFT kopogtatásra. Jelentkezés az eftagi@gmail.com címen.  Az órán való részvételhez szélessavú internet kapcsolat, és skype szükséges. (Ha nem akarsz aktívan részt venni, csak hallgatni szeretnéd az órát, akkor elegendő az internet kapcsolat).

Várom tehát a jelentkezésedet az eftagi@gmail.com címen.

Addig is, míg találkozunk..

További szép napot és jó kopogtatást!
Üdv,
Agi

Fontos: A “Halogatás oldása EFT-vel” tréning teljes hanganyaga megvásárolható nálam.
További információ és rendelés az eftagi@gmail.com címen.

2013. október 27., vasárnap

Merj ragyogni – 40 napos kopogtató kihívás



"A legnagyobb félelmünk nem az, hogy kevesek vagyunk. A legnagyobb félelmünk az, hogy végtelenül erősek vagyunk. Nem sötétségünk rémít meg legjobban minket, hanem a belőlünk áradó fény. Azt kérdezzük magunktól: ki vagyok én, hogy brilliáns, gyönyörű, tehetséges, és fantasztikus legyek? Valójában úgy kell feltenni a kérdést: ki vagy te, hogy ne lehetnél mindez? Isten gyermeke vagy. Az, hogy összehúzod magad, nem szolgálja a világot. Semmi megvilágosult nincs abban, ha összegörnyedsz, csakhogy az emberek ne érezzék gyengének magukat körülötted. Mindannyiunknak ragyognunk kellene, ahogy a gyermekek teszik. Arra születtünk, hogy rajtunk keresztül megnyilvánuljon Isten dicsősége, amely bennünk van. Nemcsak néhányunkban, mindenkiben. És ahogy hagyjuk saját fényünket felragyogni, akaratlanul is engedélyt adunk másoknak, hogy ugyanezt tegyék. Ahogy megszabadulunk saját félelmeinktől, a jelenlétünk automatikusan felszabadítja a többieket is." (Marianne Williamson)

Már régen nem ragyogtunk – pedig mennyire fontos. Mi sem mutatja ezt jobban mint az, hogy rögtön az első “Halogatás oldása” órán felmerült, hogy – többek között – azért is halogatok, mert nem merem megmutatni, hogy igenis, képes vagyok rá. Nem merem kiengedni magamból a fényt. Félek, hogy mi történik, ha a világ rájön, hogy milyen erős, hatalmas, ragyogó lény vagyok én!

Így aztán rögtön azzal kezdtünk, hogy mindjárt az első órán alaposan körbejártuk ezt a félelmet, hogy “nem merek ragyogni”. Oldottunk mindent, ami csak feljött, de ezzel persze még nem intézhettünk el egy ilyen “nagy falatot”. A harci feladat továbbra is az, hogy naponta dolgozunk ezen a témán. Így született meg a 40 napos “Merj ragyogni kopogtató kihívás” ötlete (a csodakopogtatás kihívások mintájára).

Tehát felhívást – és kihívást - intézek valamennyiőtökhöz! És ez nemcsak azoknak szól, akik részt vesznek a Halogatás oldása EFT-vel tréningen, hanem mindannyiótoknak, akik hajlandóak vagytok a kihívást elfogadni egy erősebb, energikusabb, ragyogóbb én felfedésére! A mai naptól kezdve (vagy attól a naptól kezdve, amikor felveszitek a kesztyűt) 40 napig naponta kétszer kopogtassuk be a fenti Marianne Williamson idézetet! Mivel pozitív megerősítésről van szó, bármelyik ponton kezdhetünk, és egyszerűen, tetszés szerint mondjuk a szöveget míg  kopogtatjuk a pontokat. Én egy alkalommal háromszor egymás után szeretem bekopogtatni a szöveget. Úgy érzem, így kapom meg  a megfelelő lendületet, és mire harmadjára ismétlem a szöveget, már majdnem el is hiszem!

Tehát ajánlom Nektek is, hogy naponta két ülésben, egy-egy alkalommal egymás után háromszor kopogtassátok végig a szöveget. Közben persze fontos odafigyelni arra, hogy mit érzel: testi szinten, és lelkileg is. Ha tehát feljönnek erős érzelmek, testi érzetek, emlékek, negatív gondolatok, hitek, akkor ezeket fontos lejegyezni, hiszen ezeket kell oldani ahhoz, hogy valóban lényünk valamennyi része elhigyje, hogy tudunk ragyogni, hogy akkor is biztonságban vagyunk, ha felragyogtatjuk az igazi énünket, és a környezetünk akkor is elfogad minket, ha gyönyörű fényburokban sétálunk közöttük.

A csoport tagjai közül néhányan már javában dolgoznak ezen a témán, és néhány pozitív visszajelzés is érkezett már. Nagyon örülnék én is, és valószínűleg mindazok, akik felveszik a kesztyűt, ha megírnátok a tapasztalataitokat, és a sikereket is!

(A Halogatás oldása EFT-vel tréning hanganyaga megrendelhető az eftagi@gmail.com címen)

Jó kopogtatást és gyönyörű, ragyogó napot kívánok Nektek.
Üdv,
(EFT)Agi

2013. szeptember 20., péntek

Kopogtató forgatókönyv magas vérnyomás oldására

Gábor kért tőlem egy kopogtató forgatókönyvet a vérnyomás normalizálására. Ime egy forgatókönyv a Mágikus Formula? címû könyvemből (megrendelhető az eftagi@gmail.com címen) - fogadjátok szeretettel:

Kopogtass a Karate kézélen, vagy dörgöld az Érzékeny pontot, míg hangosan ezt mondod:
Bár magas a vérnyomásom, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Bár állandóan gyógyszert kell szednem, és ez aggasztó, néha szinte félelmetes, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Bár félelemmel tölt el ez a magas vérnyomás, itt érzem ezt a félelem feszültséget a fejemben, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Szemöldök kezdete: Ez a félelem érzés a magas vérnyomás miatt.
                                                                                                
Szemsarok: Ez a magas vérnyomás feszültség a fejemben.
Szem alatt: Ez a sírós magas vérnyomás félelem a fejemben.
Orr alatt: Ez a magas vérnyomás aggodalom, hogy mi lesz velem?
Állpont: Ez a “most mi lesz velem” félelem?
Kulcscsont: Ez a fejemet feszítő “magas vérnyomás” aggodalom és félelem.
Kar alatt: Ez a “magas vérnyomás” feszültség a fejemben.
Mell alatt: Ez a szívembe markoló “magas vérnyomás” feszültség.
Csuklópont: Ez a szívemet összeszorító magas vérnyomás feszültség.
Fejtető: Ez a gázszerű vérnyomás feszültség a fejemben.
Kopogtass a Karate kézélen, vagy dörgöld az Érzékeny pontot, míg hangosan ezt mondod:
Bár még mindig aggódom kissé a magas vérnyomás miatt, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Bár még mindig érzem valamennyire ezt a magas vérnyomás feszültséget és félelmet itt a fejemben, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Bár még mindig összeszorul a szívem e miatt a maradék magas vérnyomás félelem miatt, mégis mélyen és teljes egészében szeretem és elfogadom magam.
Szemöldök kezdete: Ez a maradék szívszorító magas vérnyomás félelem.
                                                                                                 
Szemsarok:  Ez a maradék magas vérnyomás feszültség érzés a fejemben.
Szem alatt: Ez a maradék félelem, hogy mi lesz velem?
Orr alatt:  Ez a maradék magas vérnyomás.
Állpont: Az összes maradék negatív érzés ezzel a magas vérnyomással kapcsolatban.
Kulcscsont: Ez a maradék szívembe markoló magas vérnyomás félelem.
Kar alatt:  Ez a maradék ijesztő feszültség érzés a fejemben.
Mell alatt: Ez a maradék magas vérnyomás feszültség érzés a fejemben.
Csuklópont:  Ez a maradék szívemet összeszorító magas vérnyomás félelem.
Fejtető: Ez a maradék gázszerű, feszítő, magas vérnyomás félelem a fejemben.
Szemöldök kezdete: Úgy döntöttem most, hogy elengedem az összes maradék magas vérnyomás feszültséget.                                                                                                
Szemsarok: Biztonságos, és jó számomra, ha végre elengedem az összes maradék magas vérnyomás félelmet, és feszültséget a fejemből, és a szívemből, a testemből, és a lelkemből.
Szem alatt:  Milyen jó, hogy képes vagyok erre, milyen jó, hogy hajlandó vagyok erre.
Orr alatt: Jó, és biztonságos számomra, jó, és biztonságos mások számára is, ha elengedem végre az összes maradék magas vérnyomás feszültséget és félelmet a testemből,  és a lelkemből.
Állpont: Szélnek eresztem a maradék magas vérnyomás feszültséget a fejemből, a szívemből, még a sejtjeimből is.
Kulcscsont: Szeretettel és gyengédséggel fordulok saját magam felé.
Kar alatt: Szeretem és elfogadom a testemet, és megköszönöm a testemnek, hogy ilyen jól szolgál engem.
Mell alatt: Szeretettel és megértéssel fordulok a testem felé, és megköszönöm a testemnek, hogy jelzi felém, ha valamit fel kell oldanom, ha valamilyen problémát ideje feldolgoznom.
Csukló pont: Szeretettel és hálával elengedem ezt a magas vérnyomást, és az összes vele járó, benne kódolt negatív érzéseket.
Fejtető: Béke és nyugalom tölti el testemet és lelkemet.
Csukló pont (fogd át az egyik csuklódat a másik kezeddel, és ismételgesd ezt a mondatot, míg valóban úgy érzed, hogy..) : Béke és nyugalom tölti el testemet és lelkemet.

2013. szeptember 4., szerda

Stressz, lámpaláz, pánik, idegesség: Isten Veled, békével elengedlek!


 
Stresszoldás EFT-vel: 

Szeptember 28.-29., október 5.-6. és október 12.-13.

Szombat és vasárnap délelőttönként találkozunk egy-egy 2 órás csoportos tréningre és oldásra. Minden foglalkozás 10:00-től 12:00 óráig tart. Felidézzük a negatív érzést, és speciális technikákkal felhozzuk a tudatalattiban meghúzódó emléket, hitet, amely valójában okozza a negatív érzést. Ezután oldjuk az emlékeket EFT-vel, Mátriksz újraírása, vagy Kérd és fogadd el technikákat alkalmazva.

A teljes tréning ára - 15000 Ft

A tréning helye: saját otthonodban, on-line formátumban (webkonferencia)

Technikai feltételek: szélessávú internet kapcsolat, skype

A résztvevők az órákról készült hangfelvételt megkapják, így később is gyakorolhattok, tanulhattok a hanganyaggal.


Jelentkezés: eftagi@gmail.com
 

Itt egy régebbi stressz-oldó teleóra felvétele ízelítőnek (bár ezt a tréninget nem ebben a konferenciateremben tartjuk majd, hanem az instantteleseminar konferenciatermében):

Stressz oldása EFT-vel ingyenes bemutató óra marc. 25.2012:

http://1738242.livebroadcast.talkfusionlive.com/playback/r/aaiyqmaxXoY4UTjt

Amikor a linkre r
ákattintasz, vagy bemásolod az internet böngésző felső mezőjébe, kinyilik egy weblap. Itt az "Enter Guest Name" mezőbe ird be a neved ékezet nelkül, majd nyomj rá az "Enter" gombra. Erre a rendszer kinyitja a videót, és már nézheted is. Ha esetleg nem ez történne, akkor próbálj meg minden más ablakot bezárni - ha túl sok ablak van nyitva ugyanis, a rendszer esetleg nem tud kapcsolódni.

Erdemes a felvételt többször is meghallgatni, és együtt kopogtatni velünk. Ha még kezd
ő vagy, és hasznosnak találtad a kopogtató szekvenciát, akkor írd le a felvétel alapján, és így akár naponta be tudod újra kopogtatni.



Jelentkezés: eftagi@gmail.com